Barrita energética de frutos secos y semillas: energía saludable para llevar
Nuestra deliciosa barrita energética es perfecta como comida saludable antes o después del entrenamiento, o como tentempié para llevar. Rica en almendras, dátiles y un puñado de super semillas como la chía, la quinoa, las semillas de calabaza y el sésamo, y enriquecida con fibra de inulina para un efecto óptimo.
Datos adicionales:
Mucha energía: combustible rápido y duradero.
Rica en fibra¹: 10 g de fibra beneficiosa para tu organismo.
Sin azúcares añadidos: obtén energía sin antojos de azúcar.
Vegano: para que todo el mundo pueda disfrutarlo.
Sin OGM ni pesticidas: puedes estar seguro de que utilizamos los mejores ingredientes.
Aprobado por la AMA: los deportistas pueden disfrutar de las barritas sin preocupaciones, ya que no contienen ingredientes prohibidos.
Almendras
Las almendras son frutos secos muy nutritivos y una rica fuente de vitamina E, manganeso y magnesio. Las almendras son una fuente de cobre, fósforo, niacina, fibra y antioxidantes. En comparación con el resto de frutos secos, son más ricas en nutrientes y componentes beneficiosos, como grasas saludables monoinsaturadas y poliinsaturadas y antioxidantes. Las almendras contienen azúcares naturales.
Dátiles
Los dátiles son una buena fuente de hierro, fibra, vitamina A y potasio. Los minerales esenciales como el calcio, el fósforo, el sodio, el magnesio y el zinc hacen que se les pueda considerar uno de los alimentos más saludables del mundo. Los dátiles tienen un alto contenido en fibra soluble, esencial para favorecer un tránsito intestinal saludable y un paso cómodo de los alimentos por el tracto digestivo. Los dátiles contienen azúcares naturales como la glucosa, la fructosa y la sacarosa. Por eso son el tentempié perfecto para un aporte inmediato de energía.
Pepitas de calabaza
Las semillas de calabaza contienen una amplia gama de fitonutrientes antioxidantes, entre los que se incluyen ácidos fenólicos y polifenoles como los lignanos. Las semillas de calabaza también contienen fitoesteroles beneficiosos para la salud. Las semillas de calabaza son una fuente muy rica en zinc, hierro, fósforo, magnesio, manganeso y cobre, y la Organización Mundial de la Salud recomienda su consumo como una buena forma de obtener estos nutrientes. Además, las semillas de calabaza constituyen una gran fuente de fibra dietética, proteínas y los ácidos grasos esenciales omega-3 y omega-6.
Semillas de sésamo
Las semillas de sésamo son beneficiosas para la salud gracias a su valor nutricional: vitaminas, minerales, aceites naturales y sustancias orgánicas que incluyen calcio, hierro, magnesio, fósforo, manganeso, cobre, zinc, fibra, tiamina, vitamina B6, ácido fólico, proteínas y triptófano. Las semillas de sésamo enteras secas contienen un 23 % de hidratos de carbono, incluido un 12 % de fibra dietética, un 50 % de grasa y un 18 % de proteínas.
Quinoa
La quinoa tiene un alto contenido en proteínas y es uno de los pocos alimentos de origen vegetal que contiene los nueve aminoácidos esenciales. Por este motivo, es una excelente fuente de proteínas. Aporta más proteínas y de mejor calidad que la mayoría de los cereales. También tiene un alto contenido en fibra, magnesio, vitaminas del grupo B, hierro, potasio, calcio, fósforo, vitamina E y flavonoides, que son antioxidantes de origen vegetal.
Semillas de chía
Las semillas de chía tienen una alta densidad nutricional, aportan un subidón de energía y se encuentran entre los superalimentos más populares en la comunidad de la salud. La razón por la que las semillas de chía son tan beneficiosas se debe a su alto contenido en fibra, ácidos grasos omega-3, proteínas, vitaminas A, B, E y D, y minerales como azufre, hierro, yodo, magnesio, manganeso, niacina y tiamina; además, son una rica fuente de antioxidantes.
Inulina
La inulina es una fibra dietética soluble que se encuentra en muchas plantas, aunque suele extraerse de la achicoria. Sin embargo, este polisacárido/frutano de origen natural no se procesa, por lo que la inulina tiene un impacto mínimo en el aumento de los niveles de azúcar en sangre. Aumenta la absorción de calcio y, posiblemente, la de magnesio, al tiempo que favorece el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino grueso.
Atención: Puede contener huevo, leche, soja, cereales que contienen gluten, sésamo, cacahuetes y productos derivados de los mismos.
Recomendaciones de conservación: Conservar en un lugar seco a una temperatura de entre 15 y 22 °C, lejos de la luz solar directa.
Atención: La barrita energética Zinzino se vende en una caja con 4 barritas de 40 gramos cada una. Cada barrita está envuelta individualmente en film retráctil. El film que envuelve cada barrita solo lleva información impresa en inglés. En el exterior de la caja encontrarás toda la información, como la lista de ingredientes en tu propio idioma.
Ingredientes:
Almendras 26,2 %*, dátiles, isomalto-oligosacárido**, semillas de sésamo 6,3 %*, quinoa inflada*, humectante (glicerol), semillas de calabaza 5,6 %*, inulina, semillas de chía (Salvia hispanica) 4,2 %*, aceite de oliva.
Información nutricional
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por cada 100 g |
por cada 40 g |
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Energía |
1718 kJ / 414 kcal |
687 kJ / 166 kcal |
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Grasas |
22,8 g |
9,1 g |
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grasas saturadas |
2,6 g |
1,1 g |
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Hidratos de carbono |
33,0 g |
13,2 g |
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Azúcar |
19,8 g |
7,9 g |
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Fibra alimentaria |
22,8 g |
9,1 g |
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Proteínas |
10,4 g |
4,2 g |
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Sal |
0,04 g |
0,02 g |
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